已累~~想回家了。

做完重訓後的有氧，金剛教練說這樣做燃燒脂肪很...

已累~~想回家了。

做完重訓後的有氧，金剛教練說這樣做燃燒脂肪很有效，於是把跑步機的坡度調到最高15、速度從2到3再到4。(Ｔ▽Ｔ)
我真的是狂爆汗，喘呼呼的
練完重訓後累累，有氧時間很需要大家來陪我聊天轉移我的注意力。

👄IG:cookie0258
#記得追蹤我的唉居
#最後只能靠意志力撐下去
#大魔王金剛教練
#快來下載愛私密陪我一起直播
#謝謝今天有人送我豪宅禮物*\\(^o^)/*

---